Updated 20/12/2024

Het Verslaving zelfhulp boek 12 stappen kun je hier inzien of downloaden.

Dit boek wordt door veel zelfhulpgroepen gebruikt als kapstok van hun programma.

Het 12 Stappen Minnesota Model is een mengeling van ideeën en ervaringen uit een aantal bronnen, zoals ‘The Oxford Group’, Carl Jung, William James, Kierkegaard en het Boeddhisme. Deze zijn aangepast om alle soorten van pijnlijke menselijke aandoeningen zoals gokverslaving, afhankelijkheid van narcotica en dwangmatige handelingen, aan te pakken. In meerdere opzichten is het 12 Stappenplan een van de meest belangrijke therapeutische ontwikkelingen van de 20ste eeuw.

Het Verslaving zelfhulp boek 12 stappen heeft als uitgangspunt abstinentie en als doel trouw bezoek van de meetings of deel te zijn van het Fellowship. Het is geen therapiemodel, 

De zoektocht naar de oplossing voor het alcoholprobleem van de New Yorkse effectenmakelaar Bill Wilson, beschreven in het boek Alcoholics Anonymous, vormt de basis voor het ontstaan van het 12 Stappen Minnesota Model.

In 1934 besefte Bill Wilson dat zijn relatie met alcohol zijn leven verwoestte. Toen hij echter probeerde controle te krijgen over zijn drankgebruik, bemerkte hij tot zijn afgrijzen dat hij niet kon stoppen. Hij erkende dat zijn problemen voor het grootste deel te wijten waren aan zijn alcoholisme en zag in dat hij machteloos stond tegenover de alcohol.

Tijdens een van Bills’ bezoeken aan het Charles B. Towns ziekenhuis in New York suggereerde Dr. William Silkworth voor het eerst dat alcoholisme een ziekte was.

Bang, maar vastbesloten nam Bill Wilson zich voor om een oplossing voor zijn levensbedreigende probleem te vinden. Zijn zoektocht staat beschreven in ‘Bill’s Story‘ in het boek ‘Alcoholics Anonymous’. Hierdoor ontstond de Fellowship van de Anonieme Alcoholisten en het 12 Stappen Minnesota Model, later door anderen omgezet naar Het Verslaving zelfhulp boek 12 stappen.