Ingesleten Patronen
**Module: Herkennen en Doorbreken van Niet-Helpende Patronen – Intensieve Lichte Ondersteuning** **Uitleg over Niet-Helpende Patronen** Niet-helpende patronen zijn gedrags- of denkpatronen die het welzijn en functioneren van een individu belemmeren. Deze patronen kunnen verschillende vormen aannemen, zoals negatief zelfbeeld, vermijdingsgedrag, perfectionisme, of moeite hebben met het aangaan van relaties. Het identificeren en doorbreken van deze…