Omgaan met Paniek aanvallen
Herkennen van Angst en Omgaan met Paniek aanvallen Over het herkennen van Angst en Omgaan met Paniek aanvallen Uitleg: Paniekaanvallen zijn intense episodes van plotselinge angst of angst die zich snel ontwikkeld en pieken bereikt binnen enkele minuten. Deze aanvallen kunnen overweldigend zijn en kunnen gepaard gaan met fysieke symptomen zoals hartkloppingen, kortademigheid, trillen, zweten…